次のような場合は、自己判断せず、医療機関への相談や救急要請を検討してください。
- 突然、これまでに経験したことのない激しい痛みが起きた
- 意識がもうろうとする、言葉が出にくい、手足が動かしにくい
- 吐き気や嘔吐を伴い、痛みが時間とともに強くなる
- 普段と明らかに違う、今までにない頭痛が続く
ひとつでも当てはまる場合は、迷わず医師の診察を受けましょう。痛みの感じ方は人それぞれなので、我慢せずに相談することが大切です。救急相談窓口（#7119）は地域や状況により対応が異なるため、あらかじめ確認しておくと安心です。
様子を見てよいか迷うとき
頭痛の持続時間・頻度・悪化のパターンは受診判断の材料になりますが、素人判断は危険です。痛みが長く続く、繰り返す、生活に支障が出る場合は、受診を検討してください。特に、痛みが1日以上続く場合や、何度も繰り返す場合は、受診を検討する目安になります。この記事のチェックだけでは判断せず、最終的には医療機関に相談することをおすすめします。
受診先の選び方
- かかりつけ医がいる場合は、まず相談するのが近道です
- 症状が続く・繰り返す場合は、脳神経内科や脳神経外科の受診を検討しましょう
- 突然の強い症状や意識の異常がある場合は、迷わず救急外来の利用や119番への連絡を検討してください
休日や夜間に症状が出た場合は、地域の休日診療や救急相談の利用を検討してください。受診先の選択に迷ったときも、電話での相談窓口を活用すると判断の助けになります。
医療機関で伝えること
受診前に「いつ始まったか」「どこが痛むか」「どんな痛みか」「ほかの症状」をメモしておくと、診察がスムーズになります。痛みの強さを10段階で表すなど、具体的に伝えると医師の診察の助けになります。メモはスマートフォンでも紙でも構いません。家族に状況を伝えられるよう、普段の頭痛の傾向を整理しておくとよいでしょう。
まとめと免責
本記事は医学的診断や治療を目的としたものではなく、受診判断の参考情報です。自己判断で放置せず、症状が続く・悪化する場合は早めに医師の診察を受けましょう。受診のタイミングに迷ったら、かかりつけ医や相談窓口に電話で確認する方法もあります。医療情報は更新されることがあるため、最新の情報を確認してください。
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